凧あげ

さくら組（４歳児）は三川公園へ出かけました！

河川敷では地元の小学生が凧揚げをしています。とっても楽しそうだったので、保育園でも作ってみたいとみんなで話しました。

七草粥

新年明けましておめでとうございます。
本年も子どもたちの豊かな成長を願い保育させていただきますのでよろしくお願いします。

今日はおやつに七草粥が出ました！

正月中、ごちそうを食べすぎて胃腸が疲れていますね。
こんなとき、体に優しい七草粥の成分が身体中にしみわたります。
給食の先生から七草粥のお話もありましたよ。

新年も子どもたちは元気いっぱい！
インフルもまだ出ていませんよ。たくさん身体を動かし身体の中から温めて
免疫アップです！


今、大人も子どもも平均体温が昔より低くなったと言われています。冷蔵技術の発展によって冷たいアイスや冷たい飲料が一年中いつでも摂取できますし、体を冷やす冷房の影響もあるようです。
ひと昔前の日本人の平均体温は36.9℃。免疫力が近代の日本人よりあるわけですよね。

保育園では、たくさん身体を動かす・身体を温める食材を食べる（しょうがなど）・お昼寝前に足湯に浸かるなどして、厚着をするのではなく、中から温めることを大事にして生活しています。

これからも元気でたくましい子どもたちを育ててまいります。